Do poczytania
Przyczyna skoliozy i jej rozwój
Kluczowym pytaniem jest “Dlaczego kręgosłup rośnie asymetrycznie?”. Świat medycyny nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Przyczyna skoliozy leży w czynnikach genetycznych, gospodarce hormonalnej (m.in. wpływ czynnika wzrostu, estrogenu, melatoniny), nie bez znaczenia mogą...
Problemy ze stopami. O jakich chorobach powiedzą Ci stopy?
Nie od dzisiaj wiadomo, że z oczu można wyczytać stan organizmu w kontekście schorzeń ogólnoustrojowych, jednak wymaga to wiedzy specjalistycznej z zakresu okulistyki. O wiele prościej jest obserwować swoje stopy, tym bardziej że mamy z nimi do czynienia codziennie w...
Naturalny olejek eteryczny z rozmarynu: właściwości i zastosowanie
Rozmaryn to wiecznie zielone, aromatyczne zioło, które dodaje się do różnych potraw, zwłaszcza do tych należących do kuchni śródziemnomorskiej. Trzeba jednak pamiętać o tym, że rozmaryn dobroczynnie działa na organizm ludzki, w tym niszczy bakterie i redukuje ból....
Kolagen na stawy – kto i kiedy powinien sięgać po preparat z kolagenem?
Kolagen to białko, które buduje wiele różnych struktur w organizmie, m.in. stawy i ścięgna warunkując ich prawidłowe funkcjonowanie. Uzupełnianie kolagenu w diecie jest bardzo ważne, ponieważ włókna kolagenowe zanikają wraz z upływem lat. Kiedy warto sięgać po kolagen...
Gwarancja bezpieczeństwa w gabinecie specjalisty. Innowacyjne produkty do sterylizacji narzędzi
W gabinecie specjalisty bezpieczeństwo pacjentów jest priorytetem. Aby zapewnić najwyższy poziom ochrony, należy stosować się do określonych standardów, procedur i praktyk. By je w 100% zrealizować, warto skorzystać z dostępnych na rynku środków, takich jak...
Choroby pośród nas – przepuklina
Przepuklina to dość często występujący problem zdrowotny. Z reguły kojarzy się nam z niewielkim uwypukleniem, pojawiającym się najczęściej po wzmożonym wysiłku lub intensywnym kaszlu. Najczęściej występuje w okolicy pachwiny, pępka czy brzucha, powodując niepokój...
Ból kolana – najczęstsze przyczyny i diagnostyka
Dolegliwości związane ze stawami kolanowymi są wyjątkowo uciążliwe, ponieważ znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Ból kolana może dokuczać w nocy, a przez to zaburzać sen. Przeszkadza podczas poruszania się, a nawet w trakcie siadania i wstawania. Jakie mogą...
Jak stosować tejpy? Praktyczne porady
Stosowanie kinesiotapingu (inaczej plastrowanie dynamiczne) może uśmierzać ból, poprawiać krążenie krwi oraz napięcie mięśniowe czy wspomagać funkcjonowanie stawów. Warto wiedzieć, jak przyklejać taśmy kinezjologiczne. Sposób naklejania tejpów ma wpływ na ich...
Pilates na maszynach – znakomity trening dla całego ciała!
Dzisiaj opowiemy o jednym z nowoczesnych rodzajów treningu jakim jest pilates na maszynach. Jeśli chcesz zbudować siłę i gibkość całego ciała, ten trening jest dla Ciebie! Pilates - na czym polega? Pilates to forma ćwiczeń, która swoją nazwę wzięła od twórcy...
Czy można wyleczyć skoliozę?
Skolioza idiopatyczna jest deformacją kręgosłupa zachodzącą w trzech płaszczyznach - czołowej, poprzecznej i strzałkowej. Zatem, kręgosłup nie ulega tylko wygięciu do boku, ale również rotacji oraz zniekształceniu w obrębie fizjologicznych krzywizn kręgosłupa -...
Jakie są skutki długotrwałych obrzęków na zdrowie?
Obrzęki, czyli nagromadzenie płynów w tkankach, to problem, który może prowadzić nie tylko do dyskomfortu estetycznego, ale także poważniejszych konsekwencji dla zdrowia. Długotrwałe obrzęki mogą być oznaką różnych schorzeń oraz niewłaściwego trybu życia. Przyjrzyjmy...
Probiotyk na odporność – czy warto korzystać z jego dobroczynnego wpływu?
Każdemu z nas zależy na tym, żeby być zdrowym i unikać różnego rodzaju infekcji i chorób. Dziś więc na naszym blogu temat odporności, która już wkrótce przejdzie test swojej wytrzymałości, bowiem nadchodzi jesień. Czy wiesz, że istnieje coś, co może pomóc we...